12 façons de profiter du bord de mer sans se baigner

Commençons par une activité simple et très méditerranéenne : flâner sur les ports. Et là où ce loisir prend tout son sens, c’est bien sûr à Sanary-sur-mer. Célèbre pour son marché, cette ville côtière est également reconnue dans la région pour son port de pêche. 

Amarrés à leurs anneaux, les pointus colorés, ces embarcations de pêche traditionnelles, donnent un charme particulier à cette baie. Une ambiance provençale à souhait que l’on adore regarder, admirer et photographier.

Une idée de balade tranquille, parfaite pour commencer la journée… ou la terminer.

Quand on vous dit que profiter du bord de mer tient à peu de choses. Le décor est déjà tellement joli que même s’installer simplement sur une chaise en terrasse relève d’une activité à part entière. C’est donc exactement ce que nous vous conseillons.

Pompon sur la Méditerranée : peu importe le moment de la journée, ce loisir sera toujours exquis. Brunch au bord du sable aux Lecques à Saint-Cyr-sur-mer, goûter chez un glacier du côté du port de Bandol ou bien dîner les yeux dans l’eau à Sanary-sur-mer… Tout est possible.

Une idée ultra simple, mais terriblement efficace !

Autre activité pour découvrir tout simplement du bord de mer : le pique-nique. Sans doute la meilleure manière de profiter paisiblement de notre si jolie côte varoise. Et on vous assure que, par beau temps, il est extrêmement difficile de résister à l’envie de manger face à la Méditerranée.

Le littoral offre de nombreux lieux parfaits pour une pause gourmande : un banc face au port, un coin de plage tranquille ou un rocher avec vue sur la mer. Dans tous les cas, le meilleur encas que vous dégusterez se trouvera forcément du côté des marchés provençaux. Producteurs, talents culinaires et autres spécialistes de la gastronomie locale vous attendent pour vous régaler sur le pouce !

Que ce soit à la douceur du printemps, durant la saison estivale, à l’occasion de l’été indien automnal ou lors d’une belle journée d’hiver, la plage reste un endroit parfait pour se détendre. Et ce, même sans entrer dans l’eau.

Après tout, qui a dit qu’une séance de farniente ne se pratiquait que de juin à septembre ? Vous ne vous y verriez pas, vous, allongé sur le sable avec les doux rayons du soleil qui caressent votre visage et le clapotis des vagues qui vous bercent délicatement ? 

Alors, prenez les devants et brisez les clichés pour savourer comme il se doit des baies de Bandol, Sanary-sur-mer et Saint-Cyr-sur-mer !

Quittons les ports et les plages de sable pour partir à la découverte des petites criques cachées.

Entre Bandol et Saint-Cyr-sur-mer, plusieurs chemins permettent de rejoindre des coins plus sauvages où l’on peut observer la mer de près. Ainsi, de la plage d’Eden Roc (Bandol) au port de la Madrague (Saint-Cyr-sur-mer), le sentier du littoral devient une mine d’or… et de galets.

Outre leur beauté devant laquelle s’extasier, découvrir une crique est aussi l’occasion de :

• Chercher les crabes dans les rochers avec ses enfants : A.K.A. l’activité favorite de tous les minots de la région.
• Observer les poissons : au bout d’une pointe rocailleuse, les espèces typiques d’ici comme la saupe, le sar ou encore les rougets s’approchent des côtes. Surtout hors saison d’été.
• Tenter quelques ricochets sur l’eau : une mer d’huile et des munitions à vos pieds… Vous n’avez pas d’excuse pour ne pas vous y essayer.

Le bord de mer abrite une flore très riche. 

Au printemps, les chemins côtiers se couvrent de fleurs méditerranéennes en tout genre que l’on adore observer. En été, la végétation se veut davantage « robuste » pour résister à la canicule et les pins parasols remplissent alors toute leur fonction en nous protégeant du soleil. À l’automne, les dernières couleurs des griffes de sorcière illuminent les sentiers. Et enfin, en hiver, la posidonie envahit les rivages pour créer des banquettes toutes moelleuses.

Pour ceux qui aiment marcher, le bord de mer offre de magnifiques sentiers du littoral. Entre Bandol, Sanary-sur-mer et Saint-Cyr-sur-mer, les chemins permettent de longer la côte tout en profitant de superbes panoramas sur la Méditerranée. On y découvre tour à tour des criques sauvages, des falaises sculptées par le vent et de jolis points de vue sur les baies des environs.

Ces balades sont accessibles à de nombreux marcheurs et nous offrent la possibilité de prendre le temps d’observer la nature : la végétation méditerranéenne, les rochers du littoral et parfois même quelques oiseaux marins. Une façon idéale de profiter de la grande bleue autrement, au rythme de ses pas.

Même sans se baigner, il est tout à fait possible de profiter de la mer. Comment ? En montant à bord d’un bateau, évidemment ! Pas de panique, pour cette nouvelle idée, vous n’avez pas besoin de votre permis. Votre seule mission sera de choisir votre destination.

Au départ de Bandol, Sanary-sur-mer ou encore Saint-Cyr-sur-mer, plusieurs prestataires vous proposent des escapades nautiques. Découverte de l’île de Porquerolles, flânerie dans les calanques de Cassis et de Marseille, observation respectueuse des dauphins et des baleines… Ces expériences iodées sont toujours spectaculaires ! 

Des sorties adaptées à tous qui plairont aussi bien aux couples avides de romantisme, aux groupes d’amis en quête d’échappées maritimes, mais également aux familles qui verront les yeux de leurs bambins s’illuminer !

Le bord de mer est un super terrain de jeu pour les amateurs de photographie. Entre la lumière qui change au fil de la journée, les reflets sur l’eau et les contrastes entre Méditerranée, rochers et bateaux, les paysages marins offrent toujours de belles compositions. 

Les ports de Bandol, Sanary-sur-mer et de la Madrague à Saint-Cyr-sur-mer, avec leurs pointus colorés, sont par exemple particulièrement photogéniques. Mais il suffit parfois de quelques pas pour trouver un décor inspirant : une crique tranquille, une baie ouverte sur un horizon nuageux (le gris se marie superbement bien avec le bleu Azur), ou un sentier surplombant la mer. 

Tout au long de la journée, la Méditerranée révèle des couleurs et des ambiances très différentes. C’est dire le champ des possibles qui existe dans notre région !

Profiter de la mer sans se baigner, c’est aussi possible en restant actif. Le littoral de l’ouest Var propose plusieurs activités nautiques accessibles à tous. 

Aux Lecques à Saint-Cyr-sur-mer, les conditions sont souvent idéales pour s’essayer au surf ou au kitesurf. À Sanary-sur-mer, la plage du Lido est quant à elle réputée pour le longe-côte, une activité douce qui consiste à marcher dans l’eau le long du rivage. À Bandol, notre loisir préféré est sans doute le sentier du littoral depuis les flots à bord d’un kayak ou bien sur un paddle.

Une belle façon de profiter de l’eau, sans forcément plonger dedans !

Le bord de mer est un endroit idéal pour ralentir et se reconnecter à l’instant présent. Face à l’horizon, bercé par le bruit des vagues, il est facile de prendre quelques minutes pour respirer profondément, s’étirer ou simplement profiter du moment. 

Certaines plages en Provence Sud Sainte Baume offrent un cadre parfait pour une séance de yoga improvisée ou un instant de méditation. Le matin tôt ou en fin de journée, lorsque le littoral retrouve son calme, l’atmosphère devient encore plus propice à ces instants de détente. 

Une manière fluide et naturelle de bénéficier des bienfaits de la mer, sans se baigner.

Et bien sûr, last but not least, l’activité la plus romantique qui soit pointe enfin le bout de son nez dans cet article. Il y a un moment de la journée où le bord de mer ralentit naturellement : celui où le soleil commence à disparaître derrière l’horizon. Les températures deviennent plus douces, l’ambiance change et les plages retrouvent un peu de calme.

Il suffit alors de s’installer quelques minutes face à la Méditerranée pour contempler ce spectacle. Seul ou accompagné, assis sur un rocher, les pieds dans le sable ou en marchant le long de l’eau… Le coucher de soleil reste l’un des plaisirs les plus simples du littoral, mais aussi sans nul doute le plus magique !